Психологи з Італії провели дослідження, щоб вивчити, чому деякі люди добре пам’ятають свої сни, а інші – ні. Вони залучили 204 добровольців різного віку і провели спостереження за їхнім сновидінням протягом 15 днів. Дослідження показало, що кілька факторів впливають на здатність запам’ятовувати сни, такі як час року, вік, фази сну та ставлення до сновидінь. Виявлено, що пам’ять про сни – це складний процес, пов’язаний з нейронними мережами мозку. Дослідники планують продовжити свої дослідження, щоб краще зрозуміти, як формуються та зберігаються спогади про сновидіння.
Що впливає на пам’ять про сни: вчені назвали ключові фактори
